Даже если вы обладаете богатырским здоровьем, без аптечки дома не обойтись. Никто ведь не застрахован от бытовых травм: порезов и ожогов, например. В этот момент бинт, вата и йод будут очень кстати.

Где хранить?

В первую очередь, подумайте, где будете хранить лекарства. Это должно быть темное место (большинство средств требует именно таких условий хранения) вне зоны досягаемости детей. Выберите подходящую по размеру коробку – это и будет ваша аптечка. Обратите внимание, что не стоит прятать ее в шкафу, иначе ваш гардероб пропитается стойким запахом лекарств. Также не оставляйте аптечку в шкафчиках с продуктами. Некоторые мази рекомендуется держать в холоде. Выделите для них отдельную полочку на дверце желательно с крышкой.

Составляем список

Содержимое домашней аптечки индивидуально для каждой семьи, потому что при ее составлении учитываются возраст и заболевания каждого. Мы будем придерживаться универсального перечня. Итак, составляем список для похода в аптеку. Дома обязательно должны быть:

• градусник (ртутный хоть и считается наиболее точным, но опасен, если разобьется, альтернативой ему станет электронный или спиртовой термометр);
• стерильные бинты разных размеров (чтобы перевязать рану) и бинты нестерильные для фиксации;
• вата;
• специальный жгут для того, чтобы остановить кровотечение;
• бактерицидный лейкопластырь (накладывается на ранку);
• клейкий лейкопластырь (поможет зафиксировать повязку);
• спринцовка;
• пипетки;
• йод, перекись водорода, «зеленка»;
• «марганцовка»;
• мазь от ожогов;
• горчичники;
• нашатырный спирт;
• медицинский спирт.

Лекарственные средства:

• сердечные (корвалол, валидол, валокордин);
• жаропонижающее;
• обезболивающее;
• от желудочных расстройств и диареи (активированный уголь должен быть обязательно);
• пластинки или драже от кашля;
• отхаркивающее средство;
• капли от насморка;
• средство от боли в горле;
• лекарства от аллергии.

Это базовый список он может быть дополнен в зависимости от хронических заболеваний ваших домашних. Конкретные препараты из всего многообразия вам поможет выбрать фармацевт в аптеке.

Приводим аптечку в порядок

• Все необходимое куплено, и теперь нужно оформить домашнюю аптечку, чтобы потом не терять драгоценное время на поиски нужной таблетки.
• Рассортируйте средства. Например, в одну коробочку сложите все, что может пригодиться при травмах или простуде. Главное, чтобы вы смогли быстро это отыскать.
• На крышке аптечки не лишним было бы сделать шпаргалку с названиями препаратов и их назначением. Так вы мгновенно определите, что вам необходимо и есть ли это средство в наличии.
• Старайтесь вовремя пополнять запасы лекарств.
• В вашем доме не место «безымянным» лекарствам. Если на пластинке нет названия, срока годности, или вы не знаете, как применять препарат, выбрасывайте его со спокойной душой.
• Раз в год проводите ревизию аптечки: избавляйтесь средств с истекшим сроком годности.

Пусть аптечка всегда будет наготове, но не стоит пичкать себя лекарствами (особенно, антибиотиками) без консультации с врачом. В лечении можно использовать опыт народной медицины. Например, вылечить простуду помогут пряности, вино и мед. Так, массой лечебных свойств обладает имбирь.

Аптечка принесет мало пользы, если вы не будете знать, как действовать при той или иной проблеме со здоровьем, поэтому ознакомьтесь с основными правилами оказания первой помощи.

Лечебные тампоны: что нужно знать?Как избежать весенней ангины?

Читайте также:

• Комментарии
• ВКонтакте
• Facebook