Слоятся и ломаются ногти: причины, лечение, чего не хватает |
![]() |
![]() |
Заботимся о здоровьеМедицинские причины, ставшие источником ломких и слоящихся ногтей, – различные заболевания внутренних органов и систем организма. Здесь поможет только врач. Пропишет специальные препараты и комплексы для поддержания ногтей в здоровом состоянии. Не откладывайте визит к врачу по этому поводу, даже если заболевание хроническое и вы к нему давно «привыкли». Следим за питаниемВесной, или в любое время года, при нарушении системы питания (длительное «сидение» на монодиете или диете с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов) может возникнуть дефицит этих веществ, который, для восстановления ногтей (и не только ногтей), необходимо срочно восполнить. Нехватка восполняется приемом соответствующих витаминно-минеральных комплексов. Чего не хватает, когда слоятся ногти? Абсолютно точно не хватает:
В пищу полезно употреблять:
Защищаем руки и ногтиПри выполнении любой работы, связанной с использованием бытовой химии или контактом с любыми агрессивными веществами, используем перчатки. Эта простая и всем известная истина, которой большинство почему-то пренебрегает, может в 50% случаев предотвратить расслаивание ногтей. От воздействий внешней среды и природных факторов защищаем руки перчатками тоже. При маникюре стараемся использовать качественные маникюрные принадлежности. Не увлекаемся декоративными лаками, давая время от времени ногтям отдых и покрывая их «умной эмалью». Не пользуемся ацетоносодержащими жидкостями для снятия лака. Лечим и ухаживаемДля профилактики и лечения используем методы поддержки в виде ванночек и масок. Если ваши ногти в порядке, достаточно раз в месяц устраивать им солевые ванночки или натирать соком лимона и, пользуясь кремом для рук, наносить на кутикулу и ногти крем, предназначенный, соответственно, для кутикулы и ногтей. Если ногти уже начали слоиться, уход и лечение должны быть интенсивными.
Как избавиться от заусенцевСлоятся ногти: что делать? Понравилась статья? |
Наши партнеры
Атлас профессий Хабаровского края.
Туристический портал - Спорт. Туризм. Отдых. Развлечения. Культура.
Дальневосточное объединение промышленников и предпринимателей.
Максимум рекламы - Медиа-холдинг.
Праздничный портал - Праздники. Юбилеи. Мероприятия.
Строительный портал - Строительство. Ремонт. Дизайн. Интерьер. Мебель.